コンタクトレンズ

こんにちは！
今日はコンタクトレンズ着用で気をつけたい…そんなお話しです。

コンタクトレンズを装着していると、目が酸素不足になることをご存知ですか？

目の角膜は涙液を介して、空気中の酸素を取り入れて呼吸をしています。コンタクトレンズで角膜の表面を覆ってしまうと、涙液中の酸素が不足して角膜が酸素不足になってしまいます。

酸素不足になるとどうなる？
酸素不足になった角膜は、傷つきやすく感染症を起こしやすくなります。
特にコンタクトレンズを長時間装着したままにしていたり、レンズの洗浄が不十分な場合、目の病気を引き起こす原因となります。

酸素不足を防ぐには、コンタクトレンズを外して起きている時間が、最低でも4時間は必要と言われています。必要でない時はコンタクトレンズを外して、目を休ませるようにすることが大切です。
メガネと併用して、使い分けたりするのもオススメです。
また、３ヶ月に1度は眼科で定期検診を受けるようにすることも大切です。

大切な瞳のためにも正しく使って快適に過ごしたいですね。

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